얼그레이 아이스티_ 디톡스 추천.

디톡스로 유명한 얼그레이 티는 사계절 내내 인기가 있는데요. 특히 여름에 디톡스 차로 많이들 찾으시는 음료이기도 합니다.

오늘은 얼그레이 디톡스효능과 얼그레이 제품들을 소개해 드릴게요.

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디톡스 얼그레이티

세계적인 여배우들이 사랑하는 얼그레이는 카페인 함량이 적고 지방분해 효과가 뛰어나 디톡스 차로 유명한데요.

얼그레이의 효능

프리페놀 - 노화와 질병예방
카테킨 - 면역력 향
타닌 - 지방분해를 촉진해 디톡스효과비만예방

비타민. 마그네슘. 불소. 망간. 아연
카페인 -스트레스 해소와 피로 해소

디톡스로 유명한 얼그레이 제품
트와이닝 얼그레이. 영국. 100g . 14900원 향이 약한 편이라 홍차 입문용으로 좋음.

크리스틴 다트너 . 프랑스. 100g . 35000원 부드러운 맛과 프리미엄 시트러스 향으로 유명함.

포트넘 앤 메이슨 . 영국 .125g .31500원 영국왕실 홍차로 맛이 깊고 향이 풍부함.

얼그레이의 시트러스 향은 항우울 역할을 해 심신 안정의 효과가 있다고 합니다.

얼그레이 홍차를 맛있게 먹는 방법
예열한 잔. 85ºc물에 찻잎을 5분 정도 우리시면 진한 시트러스 향을 느끼실 수 있습니다.

아이스 밀크티 맛있게 만드는 방법.
진하게 우려낸 얼그레이에 얼음. 우유. 메이플 시럽을 넣어 드시면 한층 부드럽고 풍부한 맛의 밀크티를 드실 수 있어요.

메이플 시럽의 열량이 걱정되신다면 열량이 적은 자일리톨 분말로 대체하셔도 좋아요.




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#Have a nice day.